آدم های سمی نشر درسا

آدم های سمی نشر درسا

کتاب آدم های سمی ، اثری از لیلیان گلاس است . این کتاب توسط دکتر نهضت صالحیان ( فرنودی ) و مینا فتحی ( عرفانیان ) به ترجمه رسیده است .

قطعا همه ما در طول زندگی و روزمره خود ، با افرادی رو به رو می شویم که رفتار هایشان می تواند نظم زندگی ما را منحل کند . همین طور ما را از آرزو ها و خواسته هایمان دور کنند . اما این کتاب به شما یاد خواهد داد تا چگونه این افراد را به راحتی از زندگی خود حذف کنید .

درباره کتاب آدم های سمی

ما به فردی سمی می گوییم‌که زندگی ما را مسموم کند . این افراد معمولا از ما حمایت نمی کنند و برای ما آرزوی سلامتی ندارند . به طور کلی این فرد مانع از تلاش ما برای داشتن یک زندگی شاد و موفق خواهد شد .

عده ای از روانشناسان معتقدند که باید در های زندگی خود را باز بگذاریم و اجازه دهیم این افراد وحشتناک از زندگی ما بیرون روند . روانشناسان معتقدند برای داشتن روح و روانی سالم‌ ، باید با آن ها قطع ارتباط کنیم . البته ناگفته نماند که این روش می تواند برای عده ای سودمند باشد اما تنها روش حفظ فاصله و دوری از افراد سمی ، نیست‌ . و این کتاب روش های متفاوتی را در این زمینه به ما می آموزد .

درباره نویسنده کتاب آدم های سمی

لیلیان گلاس ( Lillian Glass ) ، متخصص ارتباطات بین المللی و زبان بدن می باشد . وی تحصیلات خود را‌ در مقطع کارشناسی در دانشگاه بردلی و در رشته علوم گفتاری و رفتاری در یافت نموده است . سپس تحصیلات خود را در دانشگاه میشیگان دنبال نمود . وی در جوانی دکترای خود را دریافت نمود و به عنوان سخنران ، محقق و دانشیار ، فعالیت های خود را آغاز کرد .

لیلیان گلاس در سال 2016 فیلم مستندی تحت عنوان Reinventing Rosalee را تهیه کنندگی و کارگردانی نمود که توانست بیش از 40 جایزه دریافت کند .

بخشی کوتاه از کتاب آدم های سمی

بهتر است قبول کنیم که برخی از رابطه های دو نفره به هیچ وجه ثمربخش نیست و باید از اصرا بر حفظ آن دست بردارید . افرادی هستند که رفتارهایشان تاثیراتی کاملا سمی در زندگی شما دارد . پس منطقی ترین کار باری شما پایان دادن به این رابطه به منظور نجات آینده و وقت و زندگی تان است . این رابطه را به دور بیندازید تا شان و منزلت خود را حفظ کنید . ” باید برای خود معلوم کنید از دست چه کسی عصبانی هستید . ” بسیاری از ما سر تا سر عمرمان را در خشم ، افسردگی ، یا احساس تهی بودن می گذرانیم ، و عبرت آموز است که اغلب از علت این احساسات که ما را فلج می کند ، نا آگاهیم . فقط می دانیم که سردرگم و از زندگی نا راضی هستیم ، یا تعجب می کنیم که چرا هیچ چیز ما را خوشحال نمی کند . توجه داشته باشد ما تنها زمانی می توانیم ریشه های این احساست و دلایل کدر بودن عواطف خود را دریابیم که به کند و کاو عمیق در درون خود بپردازیم ، گذشته و حالمان را بازنگری کنیم ، و چه بسا در بسیاری مواقع دریابیم که علت همه این آشگفتی ها و خشم های فرو خورده ، تاثیر افراد سمی یا رفتار ها و گفته های مسموم آن ها در زندگی ما بوده است . شاید به طور نا خود آگاه از مادرمان عصبانی هستیم چرا که به گونه ای که ما می خواستیم رفتار نکرده است ، شاید هم از دست افرادی که به عنوان همدم وارد زندگی ما شده اند و فرد مناسبی برای ما نبوده اند ، چرا که باعث شده اند نا امیدانه از فردی به سراغ فرد دیگر رفته باشیم . در هر حال متوجه باشید که نباید خشم ناشی از این موارد را چون کاسه زهر درون خود نگه داشت یا بر سر کسی خالی کرد . متوجه باشید که اگر اقدام به پاکسازی فکری و احساسی خود نکینید در انتها خود نیز به فردی سمی تبدیل خواهید شد .‌ دفعه دیگه قبل از این که بخواهید با احساس گناه تکه ای بزرگ از شکلاتی را ببلعد ، مخدر مصرف کنید یا پشت سر هم سیگار روشن کنید ، ابتدا از خود بپرسید واقعا از چه کسی خشمگین هستید .